從抑郁走出來的書籍

2022-12-14 23:10

1個回答
《別讓抑郁害了你》,《別讓抑郁癥打敗你》……其它思想類、勵志類、心理類好書……
相關(guān)問答
誰有《走出抑郁》或勵志的書籍?
1個回答2024-02-13 11:17
書:假如我能行走三天,抑郁就去聽鳳凰傳奇的歌
抑郁的心理學(xué)書籍
1個回答2024-02-05 08:08
關(guān)于抑郁的心理學(xué)書籍推薦   書籍是指裝訂成冊的圖書和文字,在狹義上的理解是帶有文字和圖像、紙張的集合。中國古代紙張推廣前,書籍多用以火焙干的竹子編成。以下是我為大家收集的關(guān)于抑郁的心理學(xué)書...
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如何幫孩子走出抑郁?
1個回答2024-02-09 03:07
你好,根據(jù)你的描述,性格內(nèi)向?qū)е乱钟?,可能與你的教育方式有關(guān),孩子還小,平常說話有以談心的方式進行引導(dǎo),不要以命令的口吻去命令孩子做什么,給孩子充分的自己去做自己想做的事情,定期去帶孩子做體檢,這樣才...
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怎樣幫孩子走出抑郁?
1個回答2024-01-24 15:17
要想幫孩子走出抑郁癥,你就需要了解抑郁中的一些真相 1、不是孩子自己想抑郁 不知你的孩子多大了。從三四年級開始,很多孩子就會面臨抑郁情緒困擾。大多數(shù)時候,這都與人際互動有關(guān),可能是同伴互動,但更可...
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如何幫孩子走出抑郁?
1個回答2024-01-22 00:35
心理分析:您好,抑郁主要跟重大的喪失和壓抑的憤怒有關(guān),可能家長需要承擔(dān)更多的責(zé)任。 心理指導(dǎo):可以從關(guān)注他的情緒開始,逐漸建立情感連接,當他開始不設(shè)防的表達一些東西的時候,要抓住他背后的缺失,補足那部...
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幫幫我走出抑郁
1個回答2024-02-10 17:03
抑郁并不可怕,關(guān)鍵是你要讓抑郁控制控制你的生活,還是你控制抑郁,找回屬于你的生活?失戀已成為過去,為什么還要讓他影響你的生活,難道生活只要戀愛?生活有很多美好的方面,而你為何只注意到陰暗面,難道你失去...
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如何走出抑郁?
1個回答2024-03-07 16:35
青少年可能是屬于勞逸失調(diào),可能是機體過度的勞累,或者是身心,過度的安逸兩個方面所導(dǎo)致的。平時首先應(yīng)該進行正常適當?shù)模瑧敉膺\動,以及正常的勞動和體育鍛煉,有助于機體氣血流通,提高自身免疫能力,增強個人的...
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我如何走出抑郁?
1個回答2024-04-29 00:19
是否抑郁了需要做一個細致的心理健康評估。按你說的情況你至少處在心理亞健康狀態(tài),需要做心理輔導(dǎo)治療走出困擾。你可以去晴天心理網(wǎng)做一下情緒測量(SAS,SDS)。你的情感婚姻也是個需要輔導(dǎo)的狀態(tài)。首先是你...
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那些曾經(jīng)患過抑郁癥的名人們是如何走出抑郁的
1個回答2024-06-02 12:41
抑郁癥,關(guān)鍵需要藥物和心理治療,還需要有家人和環(huán)境的影響,才能徹底康復(fù)!
關(guān)于抑郁癥最好的書籍
1個回答2024-02-10 14:35
《走出抑郁》O’Connor 豆瓣9.1 推薦語:這本書不要和吉爾伯特的搞混,不過吉爾伯特的也很好啦~講了抑郁癥的體驗,壓力,藥物,工作,婚姻,康復(fù)計劃……,讀起來十分感動并且多處干貨,據(jù)說是無...
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