依賴型人格是如何形成的？

首先是父母行為的影響，“父母是孩子的榜樣，孩子是父母的鏡子”，孩子會(huì)在不經(jīng)意間復(fù)制父母的行為，如果父母一方或雙方對(duì)外界權(quán)威過度依賴的態(tài)度，孩子很有可能會(huì)形成依賴性人格。

父母的教育方式也會(huì)影響孩子人格的形成，讓孩子長期缺乏安全感或者對(duì)孩子保護(hù)欲過強(qiáng)會(huì)助長孩子依賴型人格的形成。無法給予孩子足夠的愛和尊重，不能表現(xiàn)足夠的關(guān)懷，有可能使孩子加倍努力依賴別人才能獲取足夠的關(guān)懷。保護(hù)欲過于強(qiáng)的父母會(huì)向孩子灌輸“你過于脆弱，世界太過危險(xiǎn)，只有言聽計(jì)從才能生存下去......”之類的理論，容易使孩子自我評(píng)價(jià)低，對(duì)外界敏感，害怕害怕獨(dú)自一人生活等。

生命中某些事件也會(huì)增加依賴型人格形成的幾率，例如小時(shí)候與父母長期分離，曾經(jīng)患有重病等。

依賴的行為是與生俱來的本能，絕大多數(shù)人表現(xiàn)出來的依賴傾向都在正常的范圍內(nèi)，如果依賴的行為過于強(qiáng)烈，會(huì)造成對(duì)自己和他人過度苛求，對(duì)他人形成壓力，如果發(fā)展成為疾病，則需要即使的治療。

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時(shí)間管理書《現(xiàn)在就干》作者，職場 2寶媽，公號(hào)“發(fā)憤的草莓”陪你高效生活