自尊很受傷,怎么調(diào)整心態(tài)?

2022-12-13 01:32

4個回答
自尊心很受傷害,這個時候我們就要靜下心來去反思整個事情發(fā)生的過程是因為什么傷到了自己的自尊心。
我們這里看衣服,看手機摸的都不要緊,他都會主動給你看。我會像你說的那么勢利眼。尊重自己就是尊重別人。如果他那樣,你就不會在乎那么多。你也可以說。
如果你感覺你的自尊心受到傷害的話,你要忘記那一件傷害你自尊心的事情,然后提高你的自信心
至尊很受傷的話,如果想調(diào)整心態(tài)的話,你可以多出去走一走,來分散自己的注意力。
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