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最近天天加班，想知道經(jīng)常熬夜的人吃什么好？

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最近天天加班，想知道經(jīng)常熬夜的人吃什么好？

2022-12-08 19:34

2個(gè)回答
2022-12-09 00:00
高蛋白
高營(yíng)養(yǎng)
清淡飲食，湯水湯品
2022-12-08 21:37
吃含維生素c多些的水果，如獼猴桃，西紅柿橙子等。蛋白質(zhì)高的飲食，牛奶，雞蛋等。少吃辛辣食物
相關(guān)問答
夜班怎么熬過去
1個(gè)回答2024-02-15 08:55
多吃點(diǎn)半夜餓了也很慘，夜班是很熬人的，接收吧
最近總是熬夜看小說到深夜，我會(huì)不會(huì)猝死啊?
1個(gè)回答2023-05-24 10:35
不怕不怕，咱通宵??！
夜班跟熬夜有區(qū)別嗎
1個(gè)回答2022-11-15 01:05
夜班是工作，熬夜是閑情。
請(qǐng)問下有哪些比較好的閑書適合上夜班熬夜時(shí)看?
1個(gè)回答2024-01-23 18:43
《聊齋》不夠強(qiáng)，找點(diǎn)圖聞并眸的，什么100大靈異事件啊，，，什么辦公室怪談，，，包你晚晚都很精神的到天亮
經(jīng)常熬夜上夜班，會(huì)有什么危害？
1個(gè)回答2022-10-05 13:41
亞健康，衰老，生大病
醫(yī)生的夜班都是怎么熬過來的？
3個(gè)回答2023-08-25 09:55
醫(yī)生的夜班經(jīng)常是非常辛苦的，工作會(huì)非常的繁忙，會(huì)非常的難熬，只能認(rèn)真努力的工作，讓人們非常的同情。
熬夜上夜班的危害？
1個(gè)回答2022-09-28 04:47
白天一定要休息。 有同事常年夜班，都十幾年了。
熬夜為什么叫熬夜
1個(gè)回答2022-05-09 02:57
晚上幾點(diǎn)睡才叫“熬夜”？很多人都想錯(cuò)了，來看看你是否在熬夜
為什么說女孩子長(zhǎng)期熬夜不好，我經(jīng)常熬夜啊
1個(gè)回答2024-02-11 10:23
第一，絕對(duì)會(huì)變丑， 第二，身體會(huì)變差 第三，腦子會(huì)變笨 第死，壽命會(huì)減短 由于經(jīng)常熬夜，皮膚壞了基礎(chǔ)差了，以后就算靠護(hù)膚品也是治標(biāo)不治本。 因?yàn)榘疽乖斐珊茈y早起，所以鍛煉身體的時(shí)間少了，一活動(dòng)就...
全文
為什么大學(xué)生喜歡熬夜，他們熬夜都在做些什么？
1個(gè)回答2024-02-10 15:43
網(wǎng)友一： 大學(xué)生熬夜原因分析: 主要原因: 缺乏自控力，主動(dòng)選擇熬夜自控力不像欲望是源源不絕的，它需要個(gè)人自覺的維持。此次調(diào)查表明，大部分學(xué)生在高中時(shí)代并沒有熬夜的習(xí)慣，到了大學(xué)之后，一方面，擺...
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