據調查長時間的刷手機會出現很多的安全隱患,你知道怎么預防嗎?

2022-12-08 09:35

3個回答
在現實生活當中,我們應該要盡量減少手機的使用,多做一些戶外活動,鍛煉身體。
首先就是控制玩手機的時間,平時要多參加戶外運動,這樣也可以減少玩手機的時間,還可以將設置手機的自動開關機的時間。
長時間刷手機會造成頸椎病,如果想要預防頸椎病,其實做法也非常簡單,在玩手機玩到沒半個小時后,放下手機抬抬脖子都可以有效預防頸椎病。
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