雪蓮果的副作用

蓮果雖然名字叫做雪蓮果，但是和雪蓮花沒有任何的關(guān)系，并不是雪蓮花結(jié)的果實，雪蓮果又叫菊薯，吃的是根莖類，類似紅薯和紫薯。

以下四種人吃雪蓮果的時候要注意一下

1、胃寒的人

雪蓮果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的話，會出現(xiàn)胃脹、腹瀉的情況。

2、腸胃功能弱的人

腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果，因為雪蓮果屬大寒食物，腸胃不好的人吃雪蓮果會出現(xiàn)腹痛、腹脹的情況，還容易拉肚子。如果實在想吃的話，建議在開水中燙一下或者煮熟來吃。

3、體虛的人

體虛的人也不能吃雪蓮果，因為體虛的人，腸胃功能比較差，不適合吃寒性的食物，而雪蓮果就屬于寒性水果，所以體虛的人不建議吃雪蓮果。

4、易過敏的人

容易過敏的人也不適合吃雪蓮果，經(jīng)調(diào)查表明，有極少部分易過敏人群，吃了雪蓮果以后，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，這還是比較輕微的。嚴(yán)重的很可能會出現(xiàn)代謝性酸中毒、心率加快、血壓降低、脫水、意識不清、低蛋白血癥，甚至休克等情況。所以過敏體質(zhì)的人群還是盡量不要吃雪蓮果。