如何改變內(nèi)向性格,我有時(shí)候很宅,身邊朋友不多

2022-12-07 11:07

3個(gè)回答
少用一些時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等虛擬交際方式上,多出去走走,跟別人慢慢地多交流。
比如空閑的時(shí)間可以用來(lái)看看書,健健身。
總之少去打游戲,游戲可以玩,娛樂就行了,但是不能再花那么多的時(shí)間了。
我前兩年的情況和你差不多,但是我堅(jiān)持去讀書和健身,去改變自己,堅(jiān)持“學(xué)新除舊”——學(xué)新的東西,除掉舊的、不好的東西,慢慢三年過來(lái)了,感覺改變了不少,收益還是頗豐的。
第一步 放下你的手機(jī)。 第二步 放下你的手機(jī)
我以前也很內(nèi)向,融入不到集體,后來(lái)很想融入啊,就經(jīng)常講滑稽的笑話,成為段子手了可以說(shuō)是,大家都很喜歡和我玩了
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