兒童生長(zhǎng)痛是怎么回事

因?yàn)楹⒆拥纳黹L(zhǎng)增加迅速，一般的這種迅速生長(zhǎng)會(huì)牽拉小腿肌腱，所以自然而言的就會(huì)疼痛。一般從五歲到七歲這個(gè)時(shí)期的孩子吵架體重非?？?，這也是孩子的第一個(gè)增高期。孩子生長(zhǎng)痛也一般發(fā)生在這個(gè)時(shí)期。這種痛其實(shí)如果不是很明顯的話，可以稍作休息進(jìn)行緩解，如果疼痛厲害了就可以口服伊分 子酪蛋白鈣，這樣有利于補(bǔ)鈣的同時(shí)，緩解疼痛，于此同時(shí)哪，要多吃一些蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素C也是很有幫助的！
但是要注意要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之前做好熱身活動(dòng)，避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷，一旦有肌腱韌帶拉傷、慢性腱鞘炎，以及比較常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損 傷、半月板損傷等。這些傷痛與前面兩種病不同，一般不容易自然痊 愈，并且可能越來(lái)越壞，還會(huì)留下后遺癥，所以需要及時(shí)治療。