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人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)成分?

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人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)成分?

2022-12-06 04:38

4個(gè)回答
2022-12-06 09:21
這個(gè)太多了 主要有六大營(yíng)養(yǎng)素 分別是：水 蛋白質(zhì) 脂肪 維生素 有機(jī)物和無(wú)機(jī)鹽 而從元素來(lái)分可分為大量元素和微量元素 大量元素有：C H O N P S K Ca Mg 而微量元素很多有Fe Cu Zn Mn 等等
2022-12-06 08:38
成年人每天需要:75克肉,75克魚,75克雞蛋,豆類,3-6克鹽,生果50克，青菜400克，水5斤，脂肪25克，米(面)400克?；菊！?/div>
2022-12-06 07:13
中國(guó)人應(yīng)攝取的基本營(yíng)養(yǎng)概括為：一把青菜一把豆，一個(gè)雞蛋一點(diǎn)肉。
2022-12-06 06:27
人體每天必須從外界攝入共有五大營(yíng)養(yǎng)素，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖、礦物質(zhì)
相關(guān)問(wèn)答
人為什么需要營(yíng)養(yǎng)？
2個(gè)回答2023-05-17 00:43
不管是人或動(dòng)物植物都需要營(yíng)養(yǎng)，人體缺乏食物就會(huì)感到饑餓，不舒服生理機(jī)能隨之降低，如果不吃含豐富食物的東西，人體缺乏各維生素就得病，所以說(shuō)人體就得必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
小學(xué)生一天所需營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答2024-02-29 02:00
小學(xué)生能量的推薦攝入量為1600~2400(千卡/天)。 每個(gè)學(xué)生根據(jù)自己的活動(dòng)量可有所不同,同齡的男生所需能量略高于女生。
小兒營(yíng)養(yǎng)素的需要有哪些？
1個(gè)回答2023-01-16 16:05
小孩兒的營(yíng)養(yǎng)素一般需要八大營(yíng)養(yǎng)素。主要包括蛋白質(zhì)，碳水化合物，還有無(wú)機(jī)鹽，以及脂肪等等。
人體需要那些營(yíng)養(yǎng)?
2個(gè)回答2022-12-07 14:53
郁悶！人需要的東西多了！你指啥啊？去買瓶21金維它吃吃吧！
孩子需要的六大心理營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答2024-02-27 05:02
孩子需要6大心理營(yíng)養(yǎng): 1.無(wú)條件的接納 2.生命的至重 兩性關(guān)系的秘密之一，男人、女人需要的心理營(yíng)養(yǎng)不一樣。 男人更多需要:無(wú)條件的接納 女人更多需要:生命的至重 男人回到家...
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健身需要哪些營(yíng)養(yǎng)
2個(gè)回答2023-02-07 07:25
可以適當(dāng)吃些黑豆瘦肉蛋類，青菜也要吃些
人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)
2個(gè)回答2023-01-22 02:57
人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有七大類：礦物質(zhì)、脂類、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、水和膳食纖維。 七種營(yíng)養(yǎng)素在人體可以發(fā)揮三方面的生理作用：其一是作為能源物質(zhì)，供給人體所需要的能量(主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂類)...
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早餐需要哪些營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答2022-12-21 01:07
營(yíng)養(yǎng)的早餐要包含三大類，一是谷類，如面、雜糧等，它們能提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素等。二是蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，能提供膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。三是奶類和豆類食物，如牛奶、豆?jié){等，能夠...
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需的七大營(yíng)養(yǎng)素是哪些
1個(gè)回答2023-08-16 00:35
人體健康所需要的七大營(yíng)養(yǎng)素主要包括蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素，無(wú)機(jī)鹽，纖維素和水。
人體所需五大營(yíng)養(yǎng)是什么
1個(gè)回答2023-05-07 17:06
是五大營(yíng)養(yǎng)所 蛋白質(zhì) 糖「碳水化合物」脂肪 這個(gè)是三大營(yíng)養(yǎng)所 也叫熱量 這里加上無(wú)機(jī)和維生素就構(gòu)成五大營(yíng)養(yǎng)素
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