男朋友說對我沒有感情了，我該怎么辦？

任何感情一開始都是很激烈的，最后會慢慢歸于平淡，有時候兩個人走著走著，可能感情就會越來越淡，直至消失。當(dāng)男朋友說對你沒有感情了，你該怎么辦？

給男朋友冷靜和思考的時間，他可能只是一時沖動

如果你的男朋友和你分手，這取決于他決心分手的程度。如果雙方當(dāng)時都很沖動，你也可以給對方一些時間冷靜思考，如果對方非常理性、冷靜和突然地站出來，思考的時間應(yīng)該相應(yīng)地減少。如果是后一種，你最好不要給他留太多的時間，要及時跟他溝通想法。

分析自己做得不好的地方，及時改正

當(dāng)你的男朋友說對你沒有感情了，這表明他對你不夠信任，他對你很失望，認(rèn)為你沒有達(dá)到他的期望。此時，你應(yīng)該考慮對方需要的是什么，以及你是否適合繼續(xù)扮演對方要求的角色。如果你認(rèn)為你可以，那就有必要去改變自己，如果你認(rèn)為你不想通過照顧彼此的個性來改變，你可以離開這段關(guān)系。

知道如何在生活中創(chuàng)造新鮮感，重新讓男朋友被自己吸引

可能當(dāng)你的男朋友說不愛你的時候，也許不是真的因為他不愛你了，而是因為你的生活太不可改變，太沒有吸引力了。有時他擔(dān)心自己的生活停滯不前，所以他們希望在生活中遇到意想不到的驚喜。如果你盡可能地保持你的愛情的新鮮度，并且你的生活充滿浪漫或不時的小驚喜，也許你可以繼續(xù)吸引你的男朋友。

做好隨時分手的打算，給自己一點心理準(zhǔn)備

你要隨時做好和男朋友分開的準(zhǔn)備，為自己設(shè)立一個人生目標(biāo)，如果真的分手，不要相互拖延，也不浪費他人的機會。可以給自己一個安靜舒適的自然環(huán)境去尋找另一半。同時，也不會對分手感到不安。從心理上得到安慰，并決定了分手的目的，如果真的因為不愛而分手，不要糾纏，也不要痛苦，坦然接受，開啟自己的新生活。