人不胖，肚子卻大，一坐下來(lái)，腹部立馬堆起幾層肥肉，到底是怎么回事？

人不胖肚子卻大說(shuō)明脾胃不太好，平時(shí)無(wú)法及時(shí)將所吸收的食物消化排出，或者是久坐導(dǎo)致脂肪積累，也會(huì)出現(xiàn)肚子很大的情況，可以通過(guò)脾胃調(diào)理或者是運(yùn)動(dòng)來(lái)瘦肚子。

最常見的原因就是腹型肥胖，跟遺傳因素以及個(gè)人生活習(xí)慣有很大關(guān)系，這種情況，關(guān)鍵是注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，避免吃過(guò)于油膩的食物。另外注意暴飲暴食，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，選擇跑步、游泳、騎自行車、登山等運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于恢復(fù)。也有可能是某些疾病導(dǎo)致的肚子大，這種情況比較少見，可見于增大的內(nèi)臟，比如肝臟增大，脾臟增大，也有可能是腹部腫瘤，某些疾病導(dǎo)致的大量腹水等。

很有可能是脾虛。因?yàn)槠⑻摃?huì)導(dǎo)致水分和食物沒(méi)辦法代謝出去，從而囤積在腹部，所以才會(huì)堆積起肥肉。