為什么我手指上一個(gè)月牙也沒有，我見的其他人都有的，我一直都沒有的～

指甲上沒有月牙,有的可能與遺傳有關(guān),但大多數(shù)與自己的體質(zhì)有關(guān).一般來說,指甲上沒有月牙或者很小,可能說明自己的消化吸收功能較差,導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，就是說是缺維生素所致，建議平時(shí)要注意調(diào)整飲食,注意營養(yǎng)均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加腸道的有益菌,以增強(qiáng)腸道的吸收功能，多進(jìn)食新鮮的蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。