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我總是遇到一些問題不想面對(duì)，怎樣改掉這個(gè)壞毛??？

2022-12-02 04:05

3個(gè)回答

2022-12-02 08:39

只能調(diào)整自己的心態(tài)，因?yàn)槟闳绻麩o法改變現(xiàn)實(shí)，那就坦然接受去面對(duì)，當(dāng)你知道自己無所依賴的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己解決問題也沒有那么難，當(dāng)問題解決的時(shí)候，自己也會(huì)有一種成就感，馬上自信滿滿，心情愉悅，也是一種很好的感覺。

你會(huì)心里呵呵一笑，原來也不過如此，小毛毛雨啦！

下次再遇到問題的時(shí)候，你就會(huì)不那么抵觸了，鼓勵(lì)自己，沒什么難得，靜下心來，思考一下就會(huì)解決。

希望我的回答能幫到你，祝你一切如意！

2022-12-02 07:59

這屬于習(xí)慣性逃避問題，調(diào)整自己的心態(tài)，試著面對(duì)問題的時(shí)候，第一時(shí)間先找解決的辦法，再發(fā)泄情緒。如果你面對(duì)問題，就先發(fā)泄情緒，容易造成負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)移了對(duì)問題本身的注意力，忽略了解決問題這件事。而重點(diǎn)變成了情緒，所以就會(huì)想逃避。因此遇到問題先想解決的辦法。
希望可以幫到你

2022-12-02 06:05

敷上面膜，敷上面膜.

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