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跑酷里的墻轉(zhuǎn)怎么練？

2022-12-02 04:02

1個回答

兄弟，轉(zhuǎn)墻其實就是空翻的加強版動作。你應(yīng)該先學側(cè)空翻。
如果有條件的話，可以在室內(nèi)做斜度轉(zhuǎn)墻。就是把一厚墊斜支撐做墻進行訓練。
這個別人只能告訴你一些方法，但真正還得靠自己親身體會才能做得到的。
相信你。

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1個回答2024-03-14 09:21

手機版按住前進鍵，到快要掉下去的時候往下滑，電腦直接w加空格，雙擊w可以加速。

1個回答2023-01-17 18:45

其實多跑跑就好了

1個回答2022-05-23 21:15

跑酷在咱國還不普及，沒有標準訓練營。建議：可以發(fā)動朋友一起。研究一下視頻，然后分解動作，自己來做。許多練跑酷的都是自己練的，

2個回答2023-11-25 19:30

一：首先你一定要身體健康！你的彈跳要好，腰腹力量要好！二：一定要增強受臂力量！如果你著兩條件都滿足的話那就可以開始基本練習了！首先你要會拿頂才行！如果你不會的話那就先練習三角頂！就是頭和兩只手支...

2個回答2022-12-22 07:41

第一，看你的歲數(shù)和你有沒有時間做練習（具體跑酷所要做的練習比健身還要多和累的，你可以網(wǎng)上搜）第二，天賦，資料上說一般練跑酷的人都可以起跳至少一米第三，堅持不懈第四，注意安全和你所應(yīng)該具有的冒險精...

2個回答2022-09-09 10:17

我也玩跑酷的，轉(zhuǎn)臺主要是為了能讓你掌握技巧好在練習轉(zhuǎn)墻

2個回答2022-09-06 20:20

看視頻先小小的助跑然后跳起雙手撐住如果向右轉(zhuǎn)就是右手靠近自己左手在右手前面撐然后轉(zhuǎn)到中間放開左手以右手為軸轉(zhuǎn)過去剛開始可以在床沿多練練我都是轉(zhuǎn)別人汽車前蓋練的。。。

1個回答2022-10-26 22:50

都可以練。關(guān)鍵是力量要求。俄式俯臥撐，雙力臂練習都可以。

1個回答2022-11-30 11:38

在酷跑模式中，只要吃到金幣，就有這聲音。上次我一直在那兒刷神圣祝福。。。。。卸載也卸載過了，還有聲音。怎么解決?。?！

1個回答2023-03-08 14:10

利用上踩時的離心力，快速向上跳。問題不是你踩的夠力。而是夠穩(wěn)

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