為什么總是覺得特別累，身心疲憊

壓力大吧，睡眠不足，好好休息，抽空做做運(yùn)動(dòng)。

是不是壓力太大精神上支撐不了 也有可能是濕氣太重 總是覺得乏力愛出油都是濕氣的一個(gè)表現(xiàn) 平時(shí)多注意疏散心情 鍛煉身體

對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌??？梢該碛泻眯那?，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌??？梢該碛泻眯那?，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌??？梢該碛泻眯那?，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌??？梢該碛泻眯那?，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌隆？梢該碛泻眯那椋菢討?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌??？梢該碛泻眯那?，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。對(duì)于這個(gè)問題，那可能你壓力過大了吧，可以去做一些令身心愉悅的事情，減輕一下壓力，例如去體驗(yàn)一些極限運(yùn)動(dòng)，如蹦極，過山車之類的，也可以旅游，爬山，游泳等，反正就是做你喜歡做的事情唄，讓自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?。可以擁有好心情，那樣?yīng)該就不會(huì)感覺疲憊了。