一個(gè)人夜里總睡不著極度緊張、害怕，求心理醫(yī)生解答。

很可能是看了什么可怕的電視或電影，或者在晚上出去時(shí)受到過什么驚嚇，如果孩子是住校的學(xué)生，由于晚上發(fā)生過什么讓他害怕的事情，在孩子的心理上留下了陰影，到了晚上睡覺時(shí)相同的環(huán)境就會(huì)讓他的腦海里再次浮現(xiàn)可怕...

首先，自己要有穩(wěn)定的情緒，這樣可以感染孩子。 其次，要慢慢和孩子交談，讓孩子把恐懼的物事表達(dá)出來。給孩子積極的心理暗示。 第三，根據(jù)孩子成長的經(jīng)歷，你得知道孩子是如何變成這樣的。 第四，這...

一般這種情況要安撫寶寶睡覺的情緒問題一般可以在睡覺以前可以給他，聽一些兒歌或者講一些故事來幫助他緩解

理問題.醫(yī)說沒病,說明健康.期處于緊張害怕狀態(tài),,說明理健康,說明處于亞健康狀態(tài).說身體健康.要總懷疑自身體,保持朗性格.平要想著自病,給自理暗示,自說:我沒病,我健康,我陽光.精力放別事情面,別想件...

其實(shí)聽力并不可怕，我覺得自己聽力還不錯(cuò)，因?yàn)槲矣X得在做聽力前，應(yīng)該去推測一下聽力內(nèi)容，還有就是要多聽，千萬不可躲避它，否則這就成為你“心中永遠(yuǎn)的痛”。

這是一種深夜恐懼癥，恐懼心理的自我調(diào)節(jié)方法： 1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床后，對自己說20遍“我什么都不怕，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心里以前對自己的否...

你需要一個(gè)小夜燈

醒夢 演唱：陳龍 夜已黑 夜已黑 是誰又讓你流淚 換不回 心已飛 你又何必獨(dú)自傷悲 昨夜做的夢無論多美 醒來后都無法挽回 為愛喝的酒最后一杯叫眼淚 你不要再害怕夜的黑 也別在等他哄你入睡 哪怕你再痛...

小孩大都怕黑 怕一個(gè)人睡覺 但是也要鍛煉他獨(dú)自睡覺的習(xí)慣 這對他正常發(fā)育成長有好處

孩子從一出生開始就一直在母親的身邊，直到上學(xué)。這也產(chǎn)生了孩子對母親的依賴感，現(xiàn)在家庭一般都是男主外女主內(nèi)的情況。所以在家里，孩子有什么事情，第一時(shí)間就會(huì)喊媽媽。很多家庭父愛提現(xiàn)的不明顯，但在父親的內(nèi)心...