內(nèi)向的人常常對一件事情反復思慮,感覺很累怎么辦?

2022-11-30 19:14

4個回答
這個時候一定要找到解決這件事情的合理辦法,而且也可以尋求周圍其他人的意見和幫助。
我覺得你應該轉(zhuǎn)移一下注意力,比如追劇,打游戲什么的。這樣的話你就不會去思考這件事情。
要學會放松,不要讓自己太累了,不要把一件事情看得太重了。感覺到很累時,要及時調(diào)節(jié)自己,可以和朋友訴說。
可以選擇換一件事情考慮,這件事情說明對自己不是特別的友好,而且也想不通,不如換一個東西。
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反反復復的生活過著,工作也反復著,累?
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小孩子反復做同一件事情,
1個回答2024-01-23 11:47
兒童如經(jīng)常重復某些行為或動作就得注意,否則一旦變成強迫性行為就很難戒除。其表現(xiàn)為面對強大的焦慮時用這種行為來緩沖、執(zhí)著于二種不同的觀念而造成心理的沖突。此癥多采用心理治療法治療,一般可分為個別治療及游...
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小孩子反復做同一件事情,
1個回答2024-02-01 17:04
兒童如經(jīng)常重復某些行為或動作就得注意,否則一旦變成強迫性行為就很難戒除。其表現(xiàn)為面對強大的焦慮時用這種行為來緩沖、執(zhí)著于二種不同的觀念而造成心理的沖突。 此癥多采用心理治療法治療,一般可分為個別治療及...
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自己的孩子反復做同一件事情
1個回答2024-03-01 20:57
兒童如果經(jīng)常重復某些行為或動作就得注意,否則一旦變成強迫性行為就很難戒除。其表現(xiàn)為面對強大的焦慮時用這種行為來緩沖、執(zhí)著于二種不同的觀念而造成心理的沖突。 此癥多采用心理治療法治療,一般可分為個別治療...
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形容一件事反復的說,用什么成語?
1個回答2024-03-11 08:56
反來復去.番來復去.返來復去.紛紜雜沓.紛至沓來.重三迭四.再三再四。反反復復
形容一件事反復的說,用什么成語?
1個回答2024-02-04 14:08
反來復去.番來復去.返來復去.紛紜雜沓.紛至沓來.重三迭四.再三再四。反反復復
我想問一下如果一個人整天把一件事情反復的講給別人聽
1個回答2024-03-12 02:41
你好!這要和孩子的精神狀態(tài)休息情況思維情況來綜合診斷后在看如何治療,建議帶孩子先到醫(yī)院明確一下病情在看治療方式。
孩紙反復做一件事情
1個回答2024-03-20 14:33
兒童如果經(jīng)常重復某些行為或動作就得注意,否則一旦變成強迫性行為就很難戒除。其表現(xiàn)為面對強大的焦慮時用這種行為來緩沖、執(zhí)著于二種不同的觀念而造成心理的沖突。此癥多采用心理治療法治療,一般可分為個別治療及...
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反反復復地做某件事是什么詞語的意思?
2個回答2022-08-13 16:05
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