高一孩子感到焦慮怎么辦

建議放松一天，一直處于學習狀態(tài)真的很累，可以去鄉(xiāng)下，公園轉轉

及時和孩子進行合理溝通，畢竟高一是一個初升高的過渡期，學校生活和人際關系會有和以往有所不同，多觀察孩子的情緒，關心孩子的心理情緒，緩解孩子們的焦慮。高中學校內部一般也會有心理老師，可以與老師談談心，打開心扉，用新的心態(tài)去過高中。

我也是高一有焦慮強迫,我就直接輟學了,現在一樣過得挺好,當初的同學們都在上大二,我卻可以自食其力了,過兩年就結婚,愛情事業(yè)雙豐收。