怎么樣才能不自卑？

多參加集體活動(dòng)，多交朋友，多看書(shū)開(kāi)拓自己的眼見(jiàn)，讓自己變得更加自信，這樣才能不自卑。

應(yīng)該不過(guò)多在意別人的眼神和表情還有語(yǔ)氣詞，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上，多留意自己的心理需求，并及時(shí)表達(dá)出來(lái)，同時(shí)要經(jīng)常對(duì)著鏡子經(jīng)常面帶微笑，并對(duì)自己說(shuō)我是最棒的，久而久之就不自卑了。

不論你如何自卑，你一定有自己的過(guò)人之處和優(yōu)點(diǎn)，可以通過(guò)詢(xún)問(wèn)身邊的朋友去挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，然后將這個(gè)優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)揚(yáng)光大，這樣就會(huì)變得自信起來(lái)。

1、每天對(duì)著鏡子鼓勵(lì)自己，告訴自己你是最棒的。
2、不要和別人比較，學(xué)會(huì)和昨天的自己比較。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在進(jìn)步的時(shí)候就會(huì)慢慢變得自信。
3、多讀書(shū)，努力奮斗，把自己的實(shí)力化成自己的底氣。
4、學(xué)會(huì)不去在意別人的眼光。當(dāng)你只為自己而活的時(shí)候就不會(huì)感到自卑了。

自卑是自己的心理原因，所以一定要學(xué)會(huì)做自我的心理建設(shè)，經(jīng)常參加一些自己擅長(zhǎng)的活動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)自信心。并且可以參與集體討論和演講的活動(dòng)，在大家面前表現(xiàn)自己，習(xí)慣以后就會(huì)多一些自信，也不會(huì)這么自卑了。