做了一件事情很后悔,每天沉溺在憂郁的心情中,一直不能釋懷怎么辦?求解

2022-11-29 08:25

做了一件事情很后悔,每天沉溺在憂郁的心情中,一直不能釋懷怎么辦?求解我知道時間不能逆轉,后悔不能彌補,心境怎么才能走出這件后悔事情的陰影?
3個回答
其實呢!在這個世界上做什么事都不需要后悔!只要你能理智的做選擇你就不會為不理智的自己做出后悔的選擇,要知道世上是沒有后悔藥吃的如何能夠不讓以后后悔那么現在就學會理智的對待每件事
出去走走,做善事,幫助別人,你會有發(fā)自內心的快樂
每天早上深呼吸,對自己笑一笑,告訴自己要堅強,我自己總結的,希望有用
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