如何控制糖尿病?
3個回答
首先我們杜絕吃甜的東西,比如糖,甜的水果,帶糖的零食,面包之類的東西,然后就是盡量少吃饅頭米飯,他們也都是含有糖分的,我們盡量多吃蔬菜,多吃粗糧,可以買一些粗糧的面粉蒸饅頭吃,然后在適量的做些運動,大部分肥胖的人得糖尿病的幾率高一些。
飲食上一定要注意低糖飲食。同時每天要制定合適自己的有氧運動,使體重指數(shù)控制在醫(yī)生所要求的范圍之內。還要按照醫(yī)生的醫(yī)囑,每天定時定量的吃藥,合理的用藥,定期的監(jiān)測血糖,定期的復診。
首先要注意生活作息,多鍛煉;其次要注意飲食,不吃高糖,高鹽,高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,有營養(yǎng)的鈣類物質
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我的糖尿病怎么控制?
管住嘴,放開腿.戒煙戒酒,少吃油膩,吃飯七成飽.飯后一小時活動,微出汗,半上午或半下午可以少吃點水果.堅持下去,就可好轉.
如何控制糖尿病?
病情分析:您的血糖水平還可以的,飲食控制下應該可以的。指導意見:糖尿病本身不可怕,怕的是并發(fā)癥。所以要好好控制血糖防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。飲食控制很重要,其次是藥物控制。多吃粗糧,不要吃含糖高的,不要吃太多...
全文得了糖尿病怎么辦?有哪些控制糖尿病的方法?
得了糖尿病一定要配合醫(yī)生治療。第一是調整飲食,第二是堅持運動,第三是吃藥降糖,第四是進行胰島素注射,第五是時刻監(jiān)測血糖。
大夫:糖尿病2年了,血糖控制不好
看了你的敘述,得糖尿病兩年,空腹血糖六屬于正常范圍,飯后十三有點偏高。 我建議平時注意飲食調理,不吃甜食,適當多吃豆制品,平時少吃多餐,一般空腹血糖正常值
糖尿病該怎么控制血糖?
糖尿病病人要想控制好血糖,首先降血糖藥不能斷,然后飲食要注意,不能吃含糖量高的食物,水果。還要注意多多鍛煉身體,注意勞逸結合。
糖尿病人怎樣控制好血糖?
食物療法:(順航優(yōu)品的黑蒜),降血糖,還能軟化血管,增加血管的彈性 降三高 顯著。 1、飲食治療是所有糖尿病人需要堅持的治療方法。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法...
全文吃什么對控制糖尿病有好處
我只知道吃山藥對糖尿病有壞處
糖尿病吃什么好怎么才能控制
情緒也是很重要的,一定要注意情緒的調理,一些蔬菜對糖尿病病人有益,如菠菜,有促進胰島素分泌的作用;蘑菇,為高蛋白低脂肪食 品,也有降血糖、降血脂作用;西紅柿,含糖量低,還有抗癌防癌作用,這些蔬菜都適合...
全文秋天怎么控制糖尿???
慢起床。慢飲水 。不要一醒來馬上起床,可以休息5分鐘,再慢慢起來,順便測量一下空腹血糖,喝點溫水。 糖尿病人每天要飲食1500-1800毫升,不要每次喝太多,口渴才喝,每次喝200毫升左右,慢慢喝。
糖尿病人要怎么控制飲食?
吃衛(wèi)膳堂糖秘書膳食復合營養(yǎng)代餐粉,既可以控制血糖,又可以保持糖尿病人需要的營養(yǎng)。
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