裴秀智發(fā)福后黑色上衣遮不住粗壯手臂,難道她不打算減肥嗎?

2022-11-22 20:41

4個(gè)回答
并不是,她現(xiàn)在也是在減肥當(dāng)中,裴智秀她即使胖了之后,顏值還是特別的能打,我還是非常喜歡她的。
她是有打算減肥的,因?yàn)檫@樣的身材限制了她的穿衣風(fēng)格,而且有很多的衣服都不能穿出原本的樣子。
并不是的,是打算減肥的,并且一位女明星最重要的就是身材和美貌,不過(guò)現(xiàn)在還沒有那個(gè)想法。
應(yīng)該是減肥的,既然是一個(gè)公眾人物還是比較注重自己的外在形象,也會(huì)想辦法去減肥的。
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可做啞鈴側(cè)平舉、啞鈴?fù)婆e、啞鈴彎舉、啞鈴劃船、啞鈴硬拉、直臂下拉、繩索面拉等。
手臂很細(xì),怎樣才能將自己的手臂練的粗壯一些?
3個(gè)回答2022-11-19 18:05
堅(jiān)持做俯臥撐。俯臥撐可以鍛煉全身的肌肉,尤其是手臂部的肌肉。長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,能夠練出粗壯的手臂。
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