如何在社會中克服自己的自卑情緒？你有什么辦法？

在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人會表現(xiàn)出來比較自信，而有些人則表現(xiàn)出比較自卑。自信的人在公共場所下會敢于表達(dá)自己的想法，而自卑的人往往會在公共場所下默默無聞，甚至經(jīng)常會躲到一個(gè)角落里，不敢或者不愿意發(fā)表自己的觀點(diǎn)。而且在實(shí)際中自卑的人也非常多，只是有的人自卑的程度比較小而已。那么應(yīng)該如何在社會中克服自卑的心理呢？

一、為什么有些人會有自卑的情緒呢？

自卑的人往往認(rèn)為自己能力不足，或者在某些方面有一些缺點(diǎn)，總是會認(rèn)為這些不足或者缺點(diǎn)會被人嘲笑，或者看不起，所以他們總是會盡力去掩蓋這些不足。久而久之，這會讓他們在很多情況下都會表現(xiàn)出來自卑的情緒。

二、每個(gè)人都有自己的不足之處，所以應(yīng)該勇敢的去面對自己的缺點(diǎn)。

古人說人無完人，所以每個(gè)人都會有自己的不足之處，只是自信的人，勇敢的去面對了自己的這些缺點(diǎn)，而自卑的人放大了這些缺點(diǎn)。所以如果自己有自卑的情緒，就應(yīng)該想辦法努力面對自己的缺點(diǎn)，去接受這些不足之處。

三、努力去建立自己的自信。

? ? ? 當(dāng)一些人做很多事情，總是失敗的時(shí)候，也會出現(xiàn)自卑的情緒，認(rèn)為自己非常的無能。對于這種情況，可以選擇一些比較小的目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)它，來慢慢的建立自己的自信心，當(dāng)自己的目標(biāo)一步一步得到實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，自己的自信也將慢慢的建立起來。當(dāng)然定目標(biāo)的時(shí)候，也應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際能力去定，以免目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，讓自己更受打擊。在平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多和其他人交流，這樣也可以在人們的肯定中增強(qiáng)自己的自信心。