我為什么自己的心理都不明白 總是為別人是不是這樣的 明明知道但卻要確定 我覺得自己什么都不是 什么都不

2022-11-21 09:46

什么都不了解 自己的內(nèi)心好像很空 什么都沒有 自己很沒用 想的做的都要問別人是不是對不對該怎樣不該怎樣 我這樣是不是廢物內(nèi)心什么都沒有空的
1個回答
不自信,最好找個熟悉你并欣賞你的親友談?wù)劇W屗o你提些建議。如果實在找不到合適的親友,不妨找個心理咨詢師看看。但你的主要問題在自己的自卑感。最好搞清自己自卑感的原因并設(shè)法說服自己不必為此自卑。其實每個人都有自己的長處和短處,要學(xué)會多看自己的優(yōu)點,做自己喜歡并有能力做好的事情,逐步增加自信。
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