孩子睡覺(jué)時(shí)總是張嘴呼吸，是什么原因？如何改善？

? 張嘴呼吸應(yīng)該是很多小孩的通病，特別是孩子小的時(shí)候，張嘴呼吸好像能夠讓他們睡得更安穩(wěn)。

? ?遇到這種情況，家長(zhǎng)們可以給他們進(jìn)行糾正，比如說(shuō)改變他們的睡姿。

? 孩子有時(shí)候睡的方式不對(duì)，可能會(huì)讓他們覺(jué)得呼吸道被堵塞，這樣他們就會(huì)張開(kāi)口呼吸，一般情況下都不用特殊處理的，可以讓寶寶們選擇左側(cè)臥位或者是右側(cè)臥位的睡覺(jué)方式，看是否能夠得到緩解。

? ?家長(zhǎng)們?nèi)绻麑?shí)在是擔(dān)心的話也可以去醫(yī)院詢問(wèn)一下醫(yī)生，看是否有其他的癥狀，有的孩子會(huì)有鼻炎咽喉炎等等這些癥狀，就會(huì)影響他們的呼吸，從而他們就會(huì)喜歡張口睡覺(jué)。

? ?當(dāng)孩子有鼻塞這樣的感冒癥狀的時(shí)候，呼吸不暢時(shí)，他們也會(huì)張嘴呼吸。

? ?如果孩子長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)用張嘴呼吸這樣的方式來(lái)睡覺(jué)，家長(zhǎng)們也是需要多加注意，可以去醫(yī)院看一下孩子的腺樣體是否有肥大的情況，要進(jìn)行有針對(duì)性的糾正和治療。

? ?每個(gè)人其實(shí)都有鼻炎的，有的孩子癥狀可能比較嚴(yán)重，他們長(zhǎng)期都會(huì)處于鼻塞的情況之下，那么家長(zhǎng)們就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下去有針對(duì)性的進(jìn)行治療，幫助孩子。

? ?當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況的話，第一個(gè)我們就應(yīng)該想到是不是跟感冒有所聯(lián)系，孩子在小的時(shí)候，他們的口鼻呼吸本身就不太協(xié)調(diào)。

? ?扁桃體腫大的話也是會(huì)造成小孩子的呼吸不順暢，在年齡越小的時(shí)候，他們抵抗力是越差的特別容易受到各種各樣的影響，當(dāng)扁桃體腫大的話，孩子們就會(huì)張口呼吸，因?yàn)檫@樣他們會(huì)感覺(jué)比較舒適。

? 另外就是看一下孩子最近的睡眠環(huán)境是不是太干燥了，或者白天太勞累，醉醉不當(dāng)這些因素都是會(huì)引起他們的這種情況。