馬拉松一般人會跑多久，馬拉松的全程

馬拉松全程42.195公里。

一般人。這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話，5個半小時可以完賽。 輕松。

如果是年輕人35-40歲，剛開始訓練一年，估計可以跑到5小時。 如果訓練了5-6年了，一般人都可以跑到4小時內(nèi)。

略快的業(yè)余選手可以跑到3個半小時。 破3對于業(yè)余選手有些難。但是也有人達到。

如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑，6小時內(nèi)也可以輕松完賽。保持吃東西，喝水。勞逸結合。不過后段，可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水。