為什么想到一個(gè)人心會(huì)揪著痛

想到一個(gè)人心痛是你真的付出了真愛(ài)，付出了你的所有，你把你最深的情都傾注到了她的身上，可這情這愛(ài)卻得不到一絲回應(yīng)，使你每天都在思念的煎熬下度日如年，仿佛三生三世的相思將你縈繞，你每天只要睜開(kāi)眼你就會(huì)想到她，

反復(fù)地，強(qiáng)迫地想念一個(gè)人準(zhǔn)確地說(shuō)是一種“戒斷反應(yīng)”。人在處于戀愛(ài)時(shí)，大腦會(huì)分泌多巴胺，人會(huì)有一種強(qiáng)烈的愉悅感。當(dāng)感情出現(xiàn)裂痕或者直接破滅時(shí)，戒斷反應(yīng)就出現(xiàn)了。這時(shí)大腦不會(huì)分泌多巴胺獎(jiǎng)賞自己，你就開(kāi)始痛苦了。就像吸食毒品一樣，為什么難戒掉，就是因?yàn)閺?qiáng)烈的戒斷反應(yīng)讓人痛不欲生，只有有一次你抵御不了這種痛苦，復(fù)吸了，就前功盡棄。所以說(shuō)，愛(ài)情（準(zhǔn)確說(shuō)是你自己的期望）也有成癮性。

走出這種戒斷反應(yīng)的時(shí)間因人而異，平均在18個(gè)月左右。我想說(shuō)，有時(shí)候人就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，控制不了自己的想法，要控制自己的行為，切莫越陷越深。

這也是單方面喜歡一個(gè)人不得不承受的生命之重，但總有一天你會(huì)放下他/她。請(qǐng)記住，遇到下一個(gè)你喜歡的人，只要她還沒(méi)真正喜歡你之前，千萬(wàn)不要?jiǎng)痈星?，這才是理性的感情。

如果想到一個(gè)人的話，心里面會(huì)揪著痛，這種情況可能是因?yàn)槟銓?duì)這個(gè)人念念不忘，但是他卻對(duì)你沒(méi)有興趣。又一種原因就是這個(gè)人已經(jīng)不存在了，你現(xiàn)在心里面非常的思念他，所以說(shuō)也會(huì)這樣。還有一種原因就是這個(gè)人對(duì)你傷害很大，你心里面會(huì)非常的怨恨

當(dāng)大腦收到想念的信息，大腦會(huì)先叫心臟快速跳動(dòng)，血液要多點(diǎn)傳送，氣管會(huì)暫時(shí)減少傳送空氣到肺部，呼吸加快。大腦也會(huì)收縮一點(diǎn)，使你思想空白般，想哭多過(guò)想當(dāng)時(shí)情況。若心感到空虛，是大腦給的指示，不關(guān)心臟的事。

當(dāng)想到一個(gè)人心會(huì)痛時(shí)，是因?yàn)樗谀阈闹械牡匚缓苤匾?，讓你無(wú)法忘懷，又或許是因?yàn)槟氵€愛(ài)著他，其實(shí)當(dāng)失去一些，一定會(huì)得到一些，相信時(shí)間會(huì)沖淡一切。一般出現(xiàn)這種情況會(huì)導(dǎo)致失眠，神經(jīng)衰弱，也會(huì)損傷脾胃。一個(gè)人心里就會(huì)痛，考慮是思慮過(guò)度引起的情況，減輕壓力增加睡眠，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，可以考慮一些其他的問(wèn)題轉(zhuǎn)移目標(biāo)。多吃一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的食物或者藥物，做一些其他有意義的工作，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫能力。