假如你沒有一個無憂無慮的童年現(xiàn)在會怎么樣呢？

幼時家庭教育的殘缺，可能成為一個人后半生的心理陰影，但別人給不了的我們可以自己爭取。

我們都是由父母養(yǎng)育的，對許多人來說這個過程都很順利，我們被愛，我們的觀點受到尊重，我們的需要大多都會得到滿足，這讓我們成為了如今的健全的人，但對我們中的其他人來講，事情進行的卻不順利。

他們可能缺乏安全感，怒氣沖沖，羞愧難當，暴力傾向甚至更糟糕的狀況，如果有這種狀況，我們就很容易被深深烙印。盡管很多年后，我們或許會發(fā)現(xiàn)往事阻擋了當下的美好生活，他們的匱乏的育兒經(jīng)驗削弱了我們的能力。以至于我們不能以良好的人際關(guān)系和適當?shù)淖孕艁碜屪约鹤聣殉砷L，我們當然想有所進步。

我們12歲以前的觀念里的某些失衡和殘酷的東西，會決定我們后50年的生活，我們不能改變過去，但至少墮入往事的深淵前，我們可以及時止步。

我們可以通過這個被忽視，卻行之有效的過程來學習這個過程，被稱為“重新養(yǎng)育”。

父母的行為會在我們的頭腦中形成一個如何應(yīng)對挑戰(zhàn)的模板，但我們不必一如既往的拘泥于自己早年形成的行為方式，我們天生有自我教育的能力，這意味著我們能在困難時刻安慰自己，用想象力和善意來化解困擾我們的麻煩，在焦慮和得失面前使自己鼓起勇氣，利用我們的富有經(jīng)驗和安之若素的一面，來撫平自己的脆弱和激動。

這些都是合格的父母為孩子做的，但是如果我們沒有享受到這些待遇，成年后的我們?nèi)匀豢梢灾匦麻_始自己動手豐衣足食，我們思想的一面可以和另一面對話，健全的，有彈性的一面可以撫慰受傷的，不成熟的一面我們可以想象，有一只臂膀當自己的避風港，父母給我們的育兒經(jīng)驗很匱乏，但若我們僅停留在批評的水平，就是一種浪費了，這些經(jīng)驗應(yīng)該成為一個更有用的項目模板：在心里創(chuàng)造一個理想的父母。

他做了自己該做的一切，卻從不過線對自己的匱乏之處了解很多，能使我們成為相關(guān)方面的專家，還有我們應(yīng)該相信自己可以做到自我教育，我們心中已經(jīng)擁有完美的父母，只是現(xiàn)實中的父母在很多方面都恰恰相反，在時間上童年一去不復返，但在心理上童年是不斷重復的，8歲的我們?nèi)匀辉谀抢?，我們可以和他對話并作出回?yīng)，使其漸漸成熟，茁壯成長，我們應(yīng)該大膽利用被低估了的自我復愈的能力。