花蛤豆腐湯的做法是怎樣的?

2022-11-17 10:36

1個回答

食材:花蛤250g、豆腐250g、蔥少許、蒜少許、醋適量、姜適量、食鹽適量、食用油適量。

方法/步驟:

1、首先買好花蛤與豆腐,備好蔥花(或者青菜葉子)、蒜、姜,.也可以加入其它配料,例如香菜,芹菜葉,等等。

2、清洗花蛤,花蛤清洗有妙招,先在清水里放入少許食鹽浸泡花蛤數(shù)分鐘在清洗,用鹽水洗花蛤。

3、在鍋中加入適量清水,煮沸。然后加入花蛤,姜,醋。因為貝類里面還有鈣,加入醋有利于鈣的溶解,及人體吸收。

4、沸水煮花蛤一小會,使得花蛤張開,此時可把豆腐切塊,加入湯中。把剩下的配料全部加入,煮一兩分鐘即可。

5、然后,放入適量食鹽,食用油等等。就可以出鍋了。

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