方便面真的沒營養(yǎng)嗎？

是沒有營養(yǎng)的，
含有
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棕櫚油的主要成分是飽和脂肪酸，在室溫下為固態(tài)。飽和脂肪酸的特性是不容易氧化，但是卻對人的健康不利。為進(jìn)一步避免棕櫚油氧化，廠商還會添加維生素E作為抗氧化劑。
一些還含有色素，抗氧化劑，防腐劑等，對人體的健康不利！
另外油炸面，屬于不健康食物，使用過多，易于誘發(fā)癌癥！
相較而言，非油炸方便面就健康許多！

據(jù)說方便面最大的特點(diǎn)就是~
煮的時(shí)候不管你往里面放什么食材，它都不會改變原有的味道，永遠(yuǎn)是方便面的味兒~~~
所以你想想它有營養(yǎng)才怪哩！

看你怎么看了。當(dāng)你饑餓的時(shí)候，沒有東西吃的時(shí)候，它是糧食，就是營養(yǎng)的來源。