怎樣才能讓自己持之以恒的做一些事情？

沒有壓力，就沒有動(dòng)力，所以你應(yīng)該給自己寫一份時(shí)間規(guī)劃表每一件事情都按照規(guī)劃表上面的來做，就能堅(jiān)持下來。還有就是鼓勵(lì)措施很重要，當(dāng)自己一段時(shí)間都能堅(jiān)持不懈的做一件事情，就給自己犒勞一下，買一些自己喜歡的東西。

首先，你會(huì)設(shè)計(jì)一個(gè)大的目標(biāo)，在此期間，你也應(yīng)該學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)許多小的目標(biāo)，如果達(dá)成小目標(biāo)，自己給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)，這樣會(huì)使自己更加努力的完成自己的目標(biāo)，這樣就會(huì)持之以恒做每件事。

首先你要自己從心里面認(rèn)可自己，并且每天都告訴自己一定會(huì)做成這件事，因?yàn)槌种院愕淖鲆患率欠浅Ｐ枰職夂湍土Φ?，所以?dāng)你堅(jiān)定了這封信之后你就要努力的去完成，當(dāng)你不斷堅(jiān)持之后，我相信這件事一定會(huì)被你完成的。

長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來規(guī)劃，對(duì)達(dá)成目標(biāo)的渴求程度；做這件事所要達(dá)成的終極目標(biāo)，在你腦海中勾勒的越清晰，越具體，就越有助于你堅(jiān)持不懈的做某件事。接下來要做的事情，就是將你規(guī)劃好的長(zhǎng)遠(yuǎn)、宏大的目標(biāo)一個(gè)個(gè)細(xì)化，然后一步一個(gè)腳印的進(jìn)行細(xì)化，每天，每個(gè)時(shí)間點(diǎn)有序慢慢完成，“從簡(jiǎn)到難”、”從小到大“，進(jìn)而形成習(xí)慣。