佛說,“我執(zhí)”是一切煩惱的根源,開悟內(nèi)心,漸向“無我”。

一切煩惱與痛苦的根源就是眾生迷惑顛倒的妄心。世間的一切法相都是無常敗壞的，生生滅滅，無常變幻。眾生被此幻相迷惑，認假為真，執(zhí)著于生滅法中，隨著事物的生滅因緣，生起貪嗔癡等妄念，念從心起，造下無邊業(yè)行，

兩個字：欲望

一切煩惱和痛苦的根源就是欲望。人不能控制自己的欲望就會產(chǎn)生痛苦，所以為什么常常人們說要好心態(tài)就是這個意思，凡事想開些，別想那么多，別想得到那么多，生活會好一點。

煩惱根源在于自尋,呵呵,你這是自尋煩惱!呵呵開玩笑的 在于思想,因為人是有思想的動物,所以才會有煩惱!

很多時候，我們陷入生活瑣事中，有著無盡的煩惱。說到底，都因為格局不大，胸懷不夠?qū)拸V，因為無法看到更遠的遠方，更不用說，還能去體察生活中的詩意。作家楊大俠表示，煩惱需要用修為化解。

即時治療：情緒極不正常的時候，關掉手機，跑回家，盡量什么都不想，不停的做如下勞動：洗衣服，收拾房間，跑步……總之就是加重體力勞動。這個治療抑郁都有特效。 標本兼治：把人生重要的3個目標搞明白；找到達...

煩惱是因為有欲望，有所求而求不到！只要生存就會有煩惱，對于絕無煩惱世界與生存的渴望，恰恰正是深重煩惱的根源！不要把煩惱當成包袱！想辦法讓自己的生活過得充實

煩惱的根源是因為自己不能走出來 而是自己要走進去 當你不充實的時候就會想心煩的事 而沒有想辦法讓自己充實

煩惱的根源是過分貪念這個世界的一切東西，什么都看淡一點，得到了也不要太高興了，失去了也不要太失望。還有就是要多做善事，多發(fā)善心去幫助別人，這樣煩惱就會逐漸減少。

我覺得煩惱跟性格也有關系.一個比較開朗性格的人就比內(nèi)向的人的煩惱相對少一些,他們會把煩惱處理掉,用自己的方式讓自己快樂..還要學會忘記..