異地戀總是患得患失沒安全感怎么破

對對方的感情有信心就繼續(xù)相處，沒信心就分手。

在我個人的看法當中，異地戀是沒有什么好結果的，所以一旦有異地戀的話，那么兩個人就是離得特別遠，總也見不到彼此，那就會產生一些不好的情緒。

如果有了這些情緒了，那么在得不到對方的安撫的情況下，那肯定會產生反感的。然后感情就會日漸的疏遠，彼此聊天的情況也會越來越淡了。

兩個人之間就沒有什么好說的了，而且還會對對方疑神疑鬼的。如果你總是患得患失的話，那么你就應該搬到他的那個地方，和他總在一起。那這樣有異地戀變?yōu)橥侵畱?，那么所有的問題就會迎刃而解了。

一定要多溝通，分享彼此的生活。因為是異地戀，肯定存在距離感，所以平時戀人們應該多使用即時通訊工具溝通，分享彼此的生活。例如，如果想看看戀人最近的變化，可以使用視頻；如果想聽聽對方的聲音，可以隨時拿起手機打開語音，聊聊發(fā)生在自己身邊的點點滴滴，讓戀人能夠清楚你的生活動態(tài)，這樣也不會產生隔閡。

異地戀，雖然可以通過即時通訊工具溝通，可是日積月累，也會產生疲勞感，不能夠陪伴在彼此身邊，終究會造成距離感。因此，如果在同城異地，應該多抽出一些時間見見面；如果相距比較遙遠，可以計劃兩到三個月相聚一次，選擇好交通工具，時間長三兩天就能見面，時間短就幾個小時。因為彼此是戀人，有著共同的目標，為了能夠在一起，適當?shù)耐度胧菓撚械?，千萬不要因小失大，不要因為時間或者金錢，而使彼此感情慢慢變淡。

心態(tài)安好，則幸福常存。