我很煩，怎么辦

找出自己很煩的原因很重要。如果是有什么委屈，可以找個知心朋友傾訴下；如果是遇到什么困難，可以盡量想辦法解決；如果只是心理不舒服，可以找個方式放松下。。。。。

你其實可以改變一種活法，勇敢地走向人群，走向?qū)嶋H，多多結(jié)交朋友，你會感到這個世界原來如此紛繁多姿，目不暇接?；钪词澜缫彩且环N美麗。人的生命無常流轉(zhuǎn)，現(xiàn)實人生在人的生命流程中，只不過是極有限的一環(huán)，因而人在現(xiàn)實生活中所經(jīng)歷和擁有的一切，包括富貴和象征富貴的一切內(nèi)容，都只不過是因緣和合而起的一種偶遇，并不屬于人的本質(zhì)，緣盡之時，相互也就離散，所以人們在短暫的現(xiàn)實人生中所擁有的富貴，相對于流轉(zhuǎn)不休的生命而言，只不過是過眼云煙，轉(zhuǎn)瞬即逝，不值得為之念念于心，焦慮煩惱。

很煩. 我也很煩. 這是一個心態(tài)問題。 多和朋友， 投入工作或者事情，讓自己分散注意力。加油

煩是有原因的，想相為什么煩，值得你這么煩，所有的事情都有解決的辦法，煩只能浪費時間，讓自己過得不開心。不如留出時間讓一切都順利起來。