為什么人們總是會受傷

一、認識不足。很多人對受傷的危害性認識不足，缺乏防傷觀念，在訓(xùn)練中不能積極采取各種預(yù)防措施。特別是一些年輕人，既缺乏訓(xùn)練經(jīng)驗，又麻痹大意，盲目或冒失地進行訓(xùn)練，或在訓(xùn)練中畏難、緊張、猶豫不決。這都是造成受傷的重要原因。
二、準(zhǔn)備活動不適當(dāng)。統(tǒng)計資料表明，缺乏準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不適當(dāng)，是造成受傷的首要原因。三.人是感情的動物.有喜怒的情緒.