誰能幫我解解夢呀？這個夢困擾我很久了！擺脫！

您好，你這樣的情況最好及時與家人溝通，以便得到家人更多的關心與理解，保持良好的心態(tài)，指導意見自我暗示，多參加活動，不高興的事情及時緩解，及時進行心理治療。不要擔心。

城市白領是倍受失眠困擾的重點人群之一，專家指出，一半以上的失眠人群是由于心理原因所致?，F(xiàn)代生活快節(jié)奏、高壓力導致人們越來越焦慮，從而誘發(fā)失眠。除了需要及時調整心態(tài)之外，合理膳食增強免疫力，睡眠質量也會...

靜下心來 找一個有時間去疼你，關心你，愛護你的人在一起。 疼你，就會在你需要他的時候放下手里的一切去幫你。 關心你，就會在你有小情緒的時候第一時間打來一個溫暖的電話。 愛護你，就不會四處炫耀和你干過的...

感情的事情本來就很復雜，既然你遇到了就勇敢面對，即使最后沒有得到你想要的那份愛情，至少也沒有遺憾了，但你也不應該一直記在心里，如果你到了中年，還一直對感情這些事耿耿于懷，未免也顯得你太過于幼稚了。放下...

首先你就要正視你們之間的交往，不要把它想成是早戀，而是男女之間清純的友誼交往，這樣的話，你就得把握交往的頻率、時間、方式和熱情度，就像和他是普通朋友那樣，彼此都互相尊重、愛護，不要有任何歪念

經(jīng)常食用一些防止脫發(fā)的食物，例如堅果、核桃、黑芝麻等富含微量元素的食物，可以有效地緩解脫發(fā)情況。同時，還應注意規(guī)律作息，放松心情。

是的，我有被工作困擾過；如果我一旦被工作困擾的話，我會選擇辭職的，我因為我感覺開心快樂最重要了。

我覺得你經(jīng)常做噩夢，可能是日有所思夜有所夢，或者是白天你看了一部比較嚇人的鬼片，這時候你應該在白天的時候看一些喜劇片，或者是你白天的時候，不要想一些可怕的事情，這樣有可能就不會做噩夢了。

想要擺脫失眠焦慮，放松心情是關鍵。失眠焦慮多半是因為心情不能放松，大腦得不到休息導致的。所以只要調整好心態(tài)，讓心態(tài)放平和，大腦放輕松，慢慢就會緩解。

用魔法打敗魔法”是很多85后家長的共同想法，傳統(tǒng)的說教和棍棒教育效果并不理想，反而會給學生造成心理陰影或引發(fā)逆反心理。相比之下，對癥下藥的方向教育，要是能運用得當反而會得到意想不到的教育效果。 打開...