女性要怎樣克服自卑心理？

自卑心理的產(chǎn)生，主要源于對自我的否定，比如女性朋友對自我容貌、身份、學(xué)識的否定，從而造成與他人的隔閡。其實人生活在紛繁復(fù)雜的大千世界，每個人都不可能時時春風得意，事事遂心如意，如外貌丑陋、事業(yè)無成、成績不佳、戀愛受挫、不善言辭、犯過錯誤等等。因此，自卑感是一個人生活歷程中不可避免的。有的女性可能會為克服這種自卑感，而刻苦學(xué)習，奮發(fā)向上；也有的女性可能會沉浸在自卑的陰影里面表現(xiàn)出孤獨、失望和沮喪，從此讓痛苦束縛自己。那么，女性應(yīng)怎樣對待自卑，如何克服自卑心理呢？

(1)悅納自我：對待自卑的方式很多，其中最有效的方法，就是“悅納自我”，即愉悅地接受和承認自身存在的不足與弱點，乃至缺點與錯誤。

(2)要客觀冷靜地認識“自我”：一分為二地看待自己的優(yōu)勢和長處、短處與弱點，并能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服其弱點。

(3)正確對待“自我”：當認識到自己的不足所在時，不要自暴自棄，自卑懊喪，被壓得抬不起頭來，而是要建立自強自立的信心和勇氣以及克服自卑的毅力。

(4)勇敢地揚棄“自我”：能否棄我之短，是克服自卑的關(guān)鍵，外貌丑陋者，何不棄掉以貌取人的舊習，揚心靈之美；學(xué)習成績不佳，為何不能棄掉不科學(xué)的學(xué)習方法，重新奮發(fā)呢？只要懂得“尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人”的道理，就會做到“以勤補拙，笨鳥先飛”。最終，自卑心理就會不驅(qū)而散。