形意拳的站樁問(wèn)題

你好。意拳站樁的要求一般比較簡(jiǎn)單，要求身形中正，身正才能氣順，氣順才能養(yǎng)神，達(dá)到站樁應(yīng)有的效果。

jiangnw111 說(shuō)的不錯(cuò) 你可以看一下這個(gè)博客 肯定會(huì)對(duì)形意拳 有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)

其實(shí)可以相容的

練意不練力，大成拳有一定規(guī)則 站樁即蓄勢(shì)，屬于熱身，站不同的樁體驗(yàn)不同的力和技巧 附養(yǎng)生站樁歌 養(yǎng)生樁，極容易，深追求，頭萬(wàn)緒，用功時(shí)，莫著急，應(yīng)選個(gè)適當(dāng)場(chǎng)地，充足陽(yáng)光，流通空氣，有水有樹更相宜。不論...

站樁，心靜，體松，不要去加意念，按照太極拳的十要領(lǐng)去做就行。

這個(gè)問(wèn)題除了爺爺應(yīng)該沒(méi)有多少人能給與最好的回答！ 有空去爺爺那多學(xué)學(xué)！請(qǐng)他老人家多多指教！比有所成就！ 樓上說(shuō)的“看書”呵呵！ 有多少用，基本上都是錯(cuò)誤的多！ 書死的！ 拜書為師傅哪有拜高人為師傅好呢...

“站樁”又稱樁功，是我國(guó)武術(shù)傳統(tǒng)中最獨(dú)特的基本功訓(xùn)練方法之一，樁功雖然簡(jiǎn)單易練，但對(duì)姿勢(shì)、架勢(shì)、意念的配調(diào)要求較嚴(yán)格，所以樁功是形、意并重的體認(rèn)功夫。各種武術(shù)門派都有其不同的站樁姿勢(shì)與要求，其目的都是...

太極拳的樁功有很多種，但是所有的樁都離不開無(wú)極樁，太極拳最好的樁是無(wú)極樁

大成拳 主要是以樁法為主 先站技擊樁

要站樁最重要的原因就是要讓你打好基礎(chǔ)而練太極拳必須是要站樁的，是鍛煉太極拳的一個(gè)技術(shù)，因?yàn)橹挥心阌幸粋€(gè)良好的基礎(chǔ)，你才能夠在鍛煉太極拳的時(shí)候一招一式都聯(lián)盟的非常的像，所以在練太極的時(shí)候要站樁。