女性吃什么抗衰老?
3個回答
富含vc和抗氧化物的東西抗衰老,比如小麥、水果等等,平時也要注意保養(yǎng)。
對于女性來說,抗衰老的食物有很多,比如銀耳,可以補充膠原蛋白,潤腸道,讓肌膚水潤減少皺紋。紅棗也是抗衰老的美食,有日食三顆棗,青春永不老之說!紅棗可以健脾胃,補血。讓肌膚紅潤有光澤。
蜂蜜,蘋果,胡蘿卜。這些食物都含有抗氧化成分,能清除體內(nèi)自由基,美容肌膚,延緩衰老。
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四十的女人如何抗衰老
每天多喝點水
基因抗衰老第一機,頂級抗衰老偏方。求回答!
防老抗衰的最佳時機呢?雖然中國俗語有“返老還童”的說法這可能是荷爾蒙不平衡所導(dǎo)致這樣的,這種情況要用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和增強荷爾蒙的東西,。聽說有一種天然植物提取物,是迄今為止世界上唯一發(fā)現(xiàn)可以直接通過下...
全文女人怎樣抗衰老?
多防嗮和保濕就好
什么能抗衰老...
首先就是平時要注意保持心情開朗平時適量的做些運動.注意飲食平衡作息時間規(guī)律.平時多吃些水果西紅柿里含有的番茄紅素它具有抗氧化的作用平時可以多食用一些.綠茶也可以防止衰老.胡蘿卜菠菜等瓜果蔬菜之類的多吃...
全文抗衰老最好的方法是什么???
由于我的工作性質(zhì)
美容抗衰老
女人抗衰老的方法最好的就是睡眠要好,心情要好,其他的就沒有什么了。特別是不能去吃那些保健的藥物。
抗衰老護膚品真的就能夠抗衰老嗎?有沒有內(nèi)治的方法?
面霜、乳液是基礎(chǔ)護膚最重要的一步了,面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收,所以,擁有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的哦!面霜最重要是看日期是否過期和新鮮,其次看成分,所選面霜是否適...
全文吃什么抗衰老,40歲女人如何抗抗衰
這是個學(xué)問,本人男性,我覺得不一定全部是吃的,生活規(guī)律,非常重要。當(dāng)然吃點膠原蛋白多點食物,歌抗氧化食物都可以。例如喝茶。水果,蔬菜都是可以的。正常飲食,多吃點不同種類的食物,不同顏色的食物。沒有專門...
全文怎么抗衰老最好?
抗衰老首先要保持年輕的心態(tài),保持穩(wěn)定的情緒、充足的睡眠和健康規(guī)律的生活方式,每天適當(dāng)做運動。
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