失眠時為什么是數(shù)羊而不是數(shù)豬或是其它什么東西啊？

2022-11-04 15:20
1個回答
2022-11-04 17:58
這個問題以前我們的老師給我們講過``數(shù)羊這種方法是從西方傳來的``西方的睡覺是sleep而羊是sheep``兩個發(fā)音相似`羊又是單復數(shù)同行的```所以就有了數(shù)羊這一催眠方法```希望我的答案對你會有一點幫助``

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1個回答2024-02-09 15:55

很管用的，我已經數(shù)到第4天了，我準備數(shù)到過年，相信我肯定能跨過下一年。哈哈哈

1個回答2024-02-27 04:13

數(shù)羊對中國人來說沒什么用，羊的英文是sheep，而睡覺是sleep，外國人用這種數(shù)羊的辦法催眠是因為兩個單詞諧音，可以起到心理暗示的作用。對中國人而言，羊和睡覺是沒有任何聯(lián)系的，相反，數(shù)數(shù)如果太集中注...

1個回答2022-05-21 12:05

數(shù)羊沒用的原因是，數(shù)羊是順數(shù)的，只會越數(shù)，頭腦越清晰。聽音樂，是悠揚的純音樂，聽的時候，什么都不要想，讓心隨著音樂進入夢鄉(xiāng)。若這個方法不行，還有一個方法，那就是數(shù)‘1、2、3，3、2、1?！@樣來回...

2個回答2022-12-13 18:22

對一部分人還是有點用處的。類似于催眠，但是大部分人失眠數(shù)羊是沒有用的。越數(shù)羊就越睡不著。其實就是一個心里暗示，暗示自己應該睡覺了。一點一點的讓自己睡覺。但是對于真正有失眠癥的人來說，還是去醫(yī)院進行治療...

1個回答2022-11-27 18:08

3個回答2022-11-28 18:08

我失眠的時候一般會聽大自然白噪音，這個助眠特別管用，你也可以試試。

4個回答2023-04-02 23:41

沒有用的，失眠的時候數(shù)羊越數(shù)越精神，畢竟屬羊需要查處，需要開通腦力再思考數(shù)字由小到大，逐漸數(shù)數(shù)字，反倒越來越精神，所以失眠的時候數(shù)羊是沒有用處的。

2個回答2023-05-12 22:26

1個回答2022-12-12 14:28

就我個人而言，我認為在失眠時數(shù)綿羊其實是沒有什么作用的，然后也沒有辦法去幫助你更好的睡眠。因為其實你失眠的話，你還在數(shù)綿羊，然后在很大程度上，這一行為分散了你的注意力，相當于你的注意力專注在了數(shù)...

1個回答2023-01-14 22:27

數(shù)羊的目的是是你的思維固定在一件事上，不要想別的。對大多數(shù)人有用，對個別人沒用。沒用的人就應該綜合治理，白天運動，晚上熱水洗腳，喝一袋牛奶，數(shù)羊，再吃一點安神的藥。

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