我現(xiàn)在剛學2星期八極拳，請問我想練到打2，3個人沒問題那種要練多長時間？

《無敵黑拳》

松柔圓活，柔中帶剛！

當然好了，一般人體骨骼鈣化完成以后，均可進行靜力練習較多的拳種的習練，一直以來我們的太極拳練習人群陷入了一個誤區(qū)，認為太極拳都是老年人練的，年輕人因為心態(tài)、心性的原因不適合太極拳練習，這是非常錯誤的，...

出拳內(nèi)旋，及時收手

首先八極拳不能自學的。除非你是1000年一遇的天才。 傳統(tǒng)武術(shù)必須有人指點，練錯了就會傷身子， 要找個真才實學的師傅教你 你才有可能學好。 一般學八極拳先練撐錘 八極拳的基本功 練好了才能練小架

40式太極凌拳

首先八極拳不能自學的。除非你是1000年一遇的天才。 傳統(tǒng)武術(shù)必須有人指點，練錯了就會傷身子， 要找個真才實學的師傅教你 你才有可能學好。 一般學八極拳先練撐錘 八極拳的基本功 練好了才能練小架

太極拳練形神兼?zhèn)洹?太極拳是武術(shù)與哲學以及傳統(tǒng)文化結(jié)合的拳術(shù)，外在的形式是以武術(shù)的攻防含意為主題，內(nèi)在是以經(jīng)絡學，氣為主，注重內(nèi)外兼修的項目。對緩解快節(jié)奏的都市人生活心理還是很有幫助的。

最佳方法：找老師

太極拳分好多種，看你想學哪種了。最簡單的是簡化二十四式太極拳。 找個老師，功夫好又有耐心的?；蛘叩骄用駞^(qū)跟著老頭老太太一起練。更方便的方法是買光盤跟著學。很詳細，是配樂的，哪段不熟可以反復學。我就是這...