和男朋友分手后，怎樣就可以快速的走出陰影？

長大了去欺負(fù)別人

1、 換一個新的環(huán)境生活，當(dāng)我們總是不由自主的想起以往的傷心事情的時候，我們就會感到很痛苦，我們不想去想，但是我們的思維總是會莫名其妙的又想到以前的那些不開心的事情；要快速擺脫這樣的陰影，換個新的環(huán)境...

無時無刻都要讓孩子體會到我們對他的愛、信任和支持！要告訴孩子：誰都有犯錯的時候，犯錯并不可怕，只要及時糾正！及時糾正錯誤的孩子就是好孩子，孩子在我們心中總是最好的！過去的都已過去，我們不能只生活在過去...

給自己找很多事情做 讓自己忙起來 這樣就不會想那么多了 或者多出去交朋友 多和朋友去玩玩 讓自己過得充實起來 最好的辦法就是讀書 多讀一些書 真的 讀書是真的可以讓自己過一些難關(guān)...

分散法，找點事讓自己忙碌一點，讓自己沒時間去回憶，去觸碰傷痕。再者找一個感覺對，對你好的人展開一段新的戀情！自己會陰霾，丟淡一切！

在我們的人生道路上，我們可能會遇到很多的人，當(dāng)我們遇到自己深愛的那個人，都不想錯過在一起的機(jī)會，但是不是所有的戀愛都能夠走到結(jié)婚的那一步，很多時候都不得不被現(xiàn)實打敗，很多人肯定都會有過分手的經(jīng)歷。那...

失敗了并不可怕，最可怕的是你走不出來，應(yīng)該好好的調(diào)整自己的心態(tài)，接下來想想該如何面對生活，可以再找一份工作，自己努力加油，通過這些能力來爭取，擁有高收入和很好的職位

想要快速走出失戀的陰影，建議你可以來一次說走就走的旅行，這樣就能夠讓自己感受一下不同的世界，也能夠放松自己的心情。

如果你很喜歡他的話，那就勇敢的跟他表白，把你對他的感情都給他說明白，即使被拒絕，也沒有遺憾。

把注意力轉(zhuǎn)移，生活是美好的，不止有眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方。失戀了總要走出來的，不管遇到了什么，都要正面面對，我們可以去相親，找到自己的伴侶。