如何徹底消除痘印

分享一下我的祛痘經(jīng)歷吧

我之前的痘痘再厚的粉底都蓋不住，后來(lái)就去醫(yī)院，診斷是上火引起的，反正醫(yī)生只會(huì)讓我多休息，多喝水，注意飲食！哈哈哈

后來(lái)第二次去才開(kāi)了處方藥，還開(kāi)了祛痘膏。

用了差不多一周痘痘基本都變痘印了！然后我就開(kāi)始用護(hù)膚品祛痘印，現(xiàn)在皮膚已經(jīng)恢復(fù)得很好了。

我個(gè)人認(rèn)為這是長(zhǎng)痘、有痘印期間必須要用一下產(chǎn)品試試的

去閉口用的阿達(dá)帕林凝膠

阿達(dá)帕林凝膠

基本都是晚上做完護(hù)膚后涂一層，新長(zhǎng)的閉口第二天就會(huì)小很多，還有些會(huì)消失！

臉上最多抹黃豆粒大小就夠了，超量臉會(huì)發(fā)干發(fā)紅！堅(jiān)持一個(gè)月閉口就不見(jiàn)了！

祛痘我用的：梵西馬鞭草酮迷迭香純露

梵西馬鞭草酮迷迭香純露

我用過(guò)獅王祛痘膏對(duì)我來(lái)說(shuō)獅王祛痘膏沒(méi)啥用，用了幾天沒(méi)效果就棄用了！

我的皮膚的話梵西馬鞭草酮迷迭香純露就夠用了，我一天就會(huì)多涂幾次，沒(méi)有脫皮，沒(méi)有泛紅！

祛痘?。鸿笪魉{(lán)銅勝肽修護(hù)凍干粉

梵西藍(lán)銅勝肽修護(hù)凍干粉

真的，這個(gè)藍(lán)銅勝肽修護(hù)凍干粉真的是我遇到的新大陸，效果好到爆炸，真不是吹的，用這個(gè)之后就被梵西圈粉了。

日常護(hù)膚：護(hù)膚就是最基礎(chǔ)的補(bǔ)水，如果肌膚很干燥可以涂抹點(diǎn)梵西家的乳液。盡量簡(jiǎn)單護(hù)膚來(lái)調(diào)理肌膚。

再敲個(gè)小黑板：除了外涂，內(nèi)服也是一件很重要的事情：每天吃3-5顆紅棗，多喝養(yǎng)生粥，從內(nèi)到外來(lái)養(yǎng)顏~

再說(shuō)幾個(gè)祛痘印不花錢的秘訣：

生活飲食一定要注意，戒糖、不吃油膩、辛辣。多吃蔬菜、雜糧什么的。少吃乳制品，多吃豆制品。多喝水，多吃蔬菜和水果。
生活習(xí)慣要早睡早起，調(diào)整作息時(shí)間。
多運(yùn)動(dòng)，多喝水。
出門做好防曬。

這些可能很多人做不到，但能從根源解決痘痘問(wèn)題。