我對一件事久久不能釋懷,請問怎樣才能解脫出來

2022-11-02 02:58

4個回答
沒有方法,能不能解脫需要看自己是否愿意從中出來!自己不愿意任何人都幫不了,慢慢適應(yīng),找個自己喜歡的事去做。
世界上的事情往往是這樣的:是你的跑不掉,不是你的想要也得不到;失去的往往是最好的,只有得不到的才是最珍貴的。你以這種心態(tài)去面對,對自己說:隨其自然吧。這樣暗示自己你就會變得坦然了。你不能釋懷,也就是不忍放棄,有些事情是將就不得的。做點自己喜歡的事情你就會從中解脫出來。相信你一定能走出來的。希望能幫到你,你的身影很好看,為你祝福。
既然不能釋懷就說明你對其結(jié)果并不滿意,忘不掉,那就去改變
別總想了,慢慢的就會覺得其實也沒什么。越想忘越忘不了,就別去想
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