女孩網(wǎng)癮怎么辦

2022-05-23 03:10

3個回答
找點別的事情做啊 或者一次性讓他玩?zhèn)€夠 看到都想吐
網(wǎng)癮不是一時半會就教育戒掉的,戒掉網(wǎng)癮關鍵是遠離網(wǎng)絡,沒有更多的機會和時間來接觸網(wǎng)絡才對,所以你可以,
1.控制上網(wǎng)時間,設密碼、斷網(wǎng)等;
2.也可以試著去交些朋友的,多和家人朋友交流談心;
3.可以找些其他感興趣有意義的事情來做;
4.適當?shù)淖鲂w育或團體活動,打打球了等,以便大家也能帶動你;
5.看書學習,逛商場等;
6.讓你身邊的人來監(jiān)視你;
7.出去旅游一段時間吧,接觸網(wǎng)絡的機會少些,回來或許就好了;

如果上網(wǎng)的話,每次上網(wǎng)前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的時間。完成這個目的,就下線。并想好另一件要辦的事情;
根據(jù)自己的原因和實際情況可以采取相應的措施,從心理上對網(wǎng)癮的釋然也是很重要的;

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因為對現(xiàn)實的排斥嗎 網(wǎng)癮總會過去的 慢慢等~~~~~~~~
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