還是要學會拒絕別人，我終于明白了今天才體會到這種感受真的很揪心，我干嘛不果斷堅定一點呢？

題主應該是一個心軟善良的人，但是工作生活中，友善的拒絕也是很重要的，不然別人會覺得是應該的，適當的拒絕不管是工作生活亦或者是感情，都是有必要的。

人應該懂得拒絕別人，因為自己做不到的事情就不能去答應，要懂得拒絕，如果是你不懂得拒絕，還會讓自己處于進退兩難的境地，到時候自己做不到還會得罪人。

還是要學會拒絕別人的我終于明白今天才回到體育還是要學會拒絕別人的，我終于明白，今天才回到體會到這種很揪心我干嘛不接還是要學會拒絕別人的，我終于明白，今天才回到體會到這種很揪心，我干嘛不堅持堅定。一點兒呢，那你應該還是要學會拒絕別人的，我終于明白，今天才回到體會到這種很揪心，我干嘛不堅持堅定。一點兒呢，那你應該堅定一點兒。

說明你是一個比較心軟的人，所以才會這樣不果斷不堅定，如果你是一個比較鐵石心腸的人，就不會這樣了，也不會這么揪心了，所以要學會拒絕就要果斷是對的。