體重管理師減肥有效果嗎?
4個(gè)回答
有效果,但容易反彈。
減肥還是要健康飲食+運(yùn)動(dòng)
減肥還是要健康飲食+運(yùn)動(dòng)
根據(jù)管理師給出的方案去執(zhí)行,可以的,減肥道路要堅(jiān)持。
還是很有效的,因?yàn)轶w重管理師比我們要專業(yè),比如我們?cè)谧约旱臏p肥道路上,根本不知道自己是怎樣的,一個(gè)狀況就盲目的去減肥,根本沒有規(guī)劃,你要是根據(jù)體重管理師的規(guī)劃去進(jìn)行減肥的話,是很有效的
只要嚴(yán)格的按照體重管理師的要求減肥,肯定是有效果的。
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