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我該如何突破自己的心理障礙

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我該如何突破自己的心理障礙

2022-10-30 18:05

1個(gè)回答
2022-10-30 19:45
就像你的問題一樣，你這完全是心理障礙，不管你長(zhǎng)得怎樣總有一些人是欣賞你的，再說有別人在你面前說過你丑嗎？沒有。這只是你自己自卑罷了。再說評(píng)價(jià)一個(gè)人漂不漂亮不只只是看她長(zhǎng)的好不好看，更重要的是她有沒有一顆善良的心，只要心地善良那你就是漂亮的。另一方面，你可以發(fā)展一下自己的特長(zhǎng)，是自己獨(dú)特一點(diǎn)，這樣就會(huì)找到自己的價(jià)值所在，就會(huì)使別人對(duì)你刮目相看。應(yīng)記住不要太在意自己的外在，要注意自己的內(nèi)在。
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怎么突破自己的心理障礙
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要突破自己的心理障礙，就必須長(zhǎng)期練習(xí)，而且要經(jīng)常去讓自己心理障礙的事情在一起，能夠感受到他的恐懼害怕的情緒。這樣你才能夠清楚你害怕焦慮在哪個(gè)地方從而慢慢的擺脫他。
如何突破心理障礙？
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嗯嘛，靜下心來，放下一切，瘋玩一天，把一切都拋之腦后，心里不要老想著一件事情，多放松下，然后玩累了，就心想著美好的生活美好的一切，試著把心中障礙用 快樂去沖垮，往好的方面想，告訴自己還有下次，可以改變...
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怎樣突破心理障礙？
1個(gè)回答2022-10-31 05:35
沖，不要回頭看，更不要考慮更多，而且不要讓自己瞻前顧后，只管去做，不要想。
怎樣突破自己的心理障礙
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如何突破自己的心理障礙
3個(gè)回答2022-10-31 05:35
可以逐步提高自己的目標(biāo)，直至自己可以接受更高的目標(biāo)，這樣就會(huì)時(shí)使得成長(zhǎng)的心理障礙自然消除與于無形。
如何突破時(shí)空障礙？
4個(gè)回答2023-07-26 13:20
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