怎么樣練好中距離投籃？

科學(xué)的投籃技巧，加上個人刻苦努力的訓(xùn)練，就應(yīng)該可以練好中距離投籃

只有練了，每天按照每個點50個球來練

根據(jù)籃球規(guī)則要求，籃球架上的附件安裝有具體的要求： 首先說一下籃球圈 ?1、??籃球圈的材質(zhì)由1.6-2厘米的鋼性材質(zhì)做成。 2、籃球圈的內(nèi)徑最小45厘米，最大45.9厘米 其次是構(gòu)架 籃...

力度 眼力 敏感度 身手

科比和雷阿倫只算做投籃來看，雷阿倫的中距離投籃更加的準(zhǔn)。 截止到2016年1月3日 科比職業(yè)生涯的命中率是44.9%，三分球命中率是33.1%，罰球命中率是83.6%； 雷阿倫職業(yè)生涯的命中率是45....

呵呵，算不錯吧，但是算練好這個問題不好哇，投籃的功力是無止境的。科比現(xiàn)在還每天600球投籃訓(xùn)練了。去年大將軍阿里納斯不是還要在一暑假投十萬個3分嗎？那些大牌還如此刻苦的鍛煉何況我們？請繼續(xù)努力。 還有...

我覺得主要還是態(tài)度問題，倫納德出身馬刺，之前在波波維奇手中就非常重視中距離投籃，而且他訓(xùn)練也很刻苦，球場上注意力也保持非常集中。

當(dāng)然可以練習(xí)出來，不過需要長期才行。 放慢鏡頭一個節(jié)點一個節(jié)點看庫里的投籃，他的投籃其實應(yīng)該從單推式起步，就是把球以正規(guī)姿勢擺起自胸向前推投，弧度高出手快而且旋轉(zhuǎn)還足，特別適合肩寬不足力量不足的人，...

多模仿別人，自己慢慢找感覺，相信你會成功

紅的部分是近，三分線內(nèi)綠的部分是中，三分線外是遠(yuǎn)