一見到喜歡的人就緊張,該如何緩解這種緊張情緒呢?

2022-10-22 04:56

2個回答
一見到喜歡的人就緊張,可以深呼吸,放輕松,自由發(fā)揮,多說點有趣搞笑的事情,或者在見他之前就把話題準備好,不至于冷場尷尬。
1.深呼吸幾次。2.多想一想無關(guān)的事情。3.不要正視別人的眼睛。
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